吳易澄醫師

About the Doctor

認識吳易澄醫師

國家隊隨隊醫師 · 運動醫學專科醫師 · 超音波導引注射 · 世壯運游泳銀牌

吳易澄醫師 — 聯新國際診所運動醫學科白袍肖像

Biography

關於我

吳易澄醫師,國家隊隨隊醫師、台灣運動醫學醫學會第三屆理事,現為台北聯新國際診所運動醫學科醫務主任。臨床工作長期與運動員、運動愛好者同行,從門診、賽場到訓練中心都是他的戰場。

專長以超音波導引執行精準的介入性治療,包含 PRP 自體血小板血漿、增生注射、神經與肌肉骨骼超音波導引注射,並結合動作評估(SFMA、NKT、CAK)與個人化復健運動處方,協助運動員從傷害中完整回到場上。

他過去也是一名游泳運動員 —— 2025 年世界壯年運動會游泳個人項目銀牌、全國成人分齡錦標賽前三名。懂運動員,因為他自己就是運動員。

Credentials

為什麼選擇吳醫師?學經歷與證照

Credentials & Qualifications

現職

  • 桃園聯新國際醫院 運動醫學科 主治醫師
  • 台北聯新國際診所 運動醫學科 醫務主任
  • 高雄左營國家訓練中心 駐診醫師

專科證照

  • 台灣復健醫學會 復健專科醫師
  • 台灣運動醫學醫學會 運動醫學專科醫師
  • 中華民國骨鬆學會 骨鬆專科醫師
  • 台灣疼痛醫學會 疼痛專科醫師
  • 世界疼痛醫學會 超音波導引介入治療專家認證(CIPS)
  • 台灣運動醫學醫學會(TASM)第三屆理事

國內外賽事隊醫與支援

  • 樂天桃猿職棒隊 醫療團隊 主治醫師
  • 前璞園籃球隊 醫療團隊 主治醫師
  • 林口國立體育大學 駐診醫師
  • 2017 臺北世大運 選手村醫療團駐診醫師
  • 2023 世界棒球經典賽 中華隊隊醫
  • 2023 蒙古東亞青代表隊 中華隊隊醫
  • 2025 巴林亞青代表隊 中華隊隊醫
  • 2025 世界壯年運動會 場邊支援醫師

專長

  • 超音波導引注射
  • PRP 自體血小板血漿
  • PLT 血小板凍晶注射
  • 羊膜注射
  • 增生療法 (Prolotherapy)
  • 運動傷害診斷與治療
  • 復健運動處方
  • 慢性肌肉骨骼疼痛
  • 術後復健
  • Return-to-sport 運動回場評估
  • 測力板分析

Training

國際運動訓練認證

International Training Certifications

  • ACSM-CPT 美國運動醫學會私人教練
  • ACSM 身體活動與公共健康專家
  • ACSM/NYSHSI 青少年健身專家
  • NSCA-CSCS 體能訓練專家
  • NASM-CES 動作矯正專家
  • SFMA Level 1 精選功能性動作評估
  • Redcord Neurac 1 & Active
  • NKT Level 1 / 2 / 3
  • CAK Level 1 / 2 / 3

Doctor × Athlete

過去也是一名
游泳運動員

  • 2025 雙北世界壯年運動會 游泳銀牌

    2025

    世界壯年運動會 游泳銀牌

  • 2024 大阪馬拉松完賽

    2024

    大阪馬拉松 完賽

  • 2025 Challenge Taiwan 113 鐵人三項完賽

    2025

    Challenge Taiwan 113 鐵人三項完賽

「練習是咬著牙在蛙鏡裡流淚的磨練,痛苦在每次比賽觸牆後抬起頭看秒數的那一刻,獲得短暫救贖。」

正因為自己也曾是選手,更理解運動員在傷害中的焦慮與復原的渴望。

Athlete Highlights

運動員成就與背景

  • 2025 世界壯年運動會 游泳個人項目 銀牌
  • 2017–2018 全國成人分齡游泳錦標賽 個人項目 前三名
  • 2004–2006 全大運一般組 游泳個人項目 前六名
  • 中華民國水上救生協會 救生員 / 救生教練
  • 中華民國紅十字會 救生員、C 級游泳教練

Speaking & Outreach

演講與學術參與

長期受邀於醫學年會、研討會、企業內訓分享運動醫學實務經驗。

吳易澄醫師於 2023 長庚醫學週演講

2023

長庚醫學週

第 15 屆紀念王創辦人永慶先生學術研討會

吳易澄醫師於 2022 台灣運動醫學醫學會研討會演講

2022

台灣運動醫學醫學會研討會

運動醫學與運動科學實務應用研討會

Clinic Hours

門診時段與預約

每個診段:早診 08:30–12:00、午診 13:30–17:00、晚診 18:00–21:00。截止報到時間為診段結束前 30 分鐘。

主要門診

台北聯新國際診所

台北市大安區仁愛路四段 77 號 3 樓

時段

早診

08:30–12:00

午診

13:30–17:00

14:30 起 公告

晚診

18:00–21:00

公告

固定門診 依當月公告排診

週二門診

桃園聯新國際醫院

桃園市平鎮區廣泰路 77 號

Tuesday Morning

週二早診

09:00 – 12:30

截止報到 12:00

桃園地區的患者可就近在聯新國際醫院運動醫學科看診,提供與台北相同的超音波導引介入、運動傷害評估與復健運動處方服務。

週五午診

高雄國家運動訓練中心

高雄市左營區 | 駐診醫師

Friday Noon

週五午診

11:30 – 13:30

國訓中心駐診支援國家代表隊與培訓選手的運動傷害照護、賽前評估與賽後復原,僅服務中心內運動員。

How to Book

如何預約吳易澄醫師門診?

從評估自身狀況到完成看診,五個步驟讓初次就診更順利。

  1. 評估自身狀況

    先簡單整理疼痛部位、發生時間、活動/運動需求,協助醫師更快掌握病史並安排合適檢查。

  2. 選擇就近院區

    台北聯新國際診所(主要門診)、桃園聯新國際醫院(週二早診)、高雄國家運動訓練中心(駐診僅服務中心內運動員),三處可依交通就近選擇。

  3. 線上掛號或電話預約

    台北:透過 https://www.realsun.com.tw/clinic/detail/350102F693 線上掛號或撥打 (02) 2721-6698;桃園:透過 https://www.landseedhospital.com.tw/lishin/reg/reg.php 線上掛號或撥打 (03) 494-1234。診所採預約制以縮短現場等候。

  4. 報到

    請於門診截止報到時間前到達。早診截止 11:30、午診截止 16:30、晚診截止 20:30。

  5. 看診與後續計畫

    依需要進行肌肉骨骼超音波檢查、影像評估、必要時超音波導引注射或復健運動處方,醫師會與您共同討論回場或復原計畫。

PRP Treatment Flow

PRP 注射治療流程是什麼?

從門診評估到術後復健,PRP(自體血小板血漿)注射的六個標準流程。整體療程約 45 分鐘,每位患者依個別狀況調整。

  1. 門診評估與超音波檢查

    醫師問診了解疼痛部位、傷後狀況、運動需求,並以肌肉骨骼超音波檢查確認病灶位置與範圍,判斷是否適合 PRP 治療。

  2. 安排療程與術前說明

    依個別病灶與治療目標決定注射次數與間隔,並充分說明可能的局部反應與術後注意事項,由患者了解後再決定是否進行。

  3. 採血

    從手臂靜脈採取一定量自體血液,過程小於 5 分鐘,與一般抽血流程相同。

  4. 離心分離血小板血漿

    採集的血液送入專用離心機分離出富含血小板的血漿(PRP),準備供注射使用。整體製備時間約 15–20 分鐘。

  5. 超音波導引注射

    醫師在高解析度超音波即時影像下將 PRP 精準注射至目標肌腱、韌帶或關節,過程中可即時確認針尖位置以避開神經血管。

  6. 術後護理與復健追蹤

    注射部位於 24–72 小時內可能出現酸脹屬常見現象。醫師會依個別狀況給予活動量調整與復健運動處方,並安排回診評估恢復狀況。

以上為一般 PRP 注射的標準流程說明。實際治療內容、所需次數與恢復計畫,皆需經醫師親自評估後個別決定。本網站內容依台灣《醫療法》第 85 條為一般健康衛教資訊,不構成療效保證或個人化醫療建議。

Core Diagnostic Model

Load-to-Function 診斷模型

從命名病灶到解釋落差。吳易澄醫師臨床採用的 5 層診斷模型,逐層回答「身體能不能負荷?」「為什麼還不能回場?」,並把結果對應到 4 種臨床表型,作為個人化治療與 Return-to-sport 回場決策的依據。

5 層診斷

  1. Tissue Status 組織狀態

    核心問題:組織能承受負荷嗎?以肌肉骨骼超音波、必要時 MRI 或徒手觸診評估組織完整性與發炎程度。對應臨床表型:Tissue-limited(組織限制)。

  2. Pain & Threat 疼痛與威脅

    核心問題:疼痛是否抑制 output?藉由理學檢查與診斷性注射(Diagnostic Injection)區分疼痛來源,疼痛降低後可重新評估力量與動作品質。對應臨床表型:Pain-dominant(疼痛主導)。

  3. Neuromuscular Control 神經肌肉控制

    核心問題:對的肌肉能在對的時機啟動嗎?以 AK(Applied Kinesiology)、NKT(NeuroKinetic Therapy)與動作控制測試找出代償與抑制點。對應臨床表型:Control-deficit(控制不足)。

  4. Force Capacity 力量產出與吸收

    核心問題:身體能產生與吸收力量嗎?以 Isometric Test 等量化評估肌力門檻是否達到專項運動需求。對應臨床表型:Capacity-deficit(力量不足)。

  5. Task Readiness 任務準備度

    核心問題:病人能完成所需任務嗎?以 CMJ(Counter Movement Jump)、DJ(Drop Jump)、SJ(Squat Jump)等專項相關測試確認動作品質與雙側對稱性,作為回場決策的最終門檻。

4 種臨床表型

同一個診斷可能出現完全不同的臨床呈現,治療切入點也不同。

  • Pain-dominant 疼痛主導

    • 疼痛限制 output
    • 結構發現不一定明顯
    • 主動抑制(guarding)
    • VAS 高、力量明顯下降

    切入點

    先處理疼痛(Modulate pain first)

    診斷性注射可確認,疼痛降低後力量回升

  • Tissue-limited 組織限制

    • 影像確認病灶
    • 超音波看到結構失序
    • 負荷會誘發症狀惡化
    • 軌跡跟著組織走

    切入點

    對應組織耐受度(Respect tissue capacity)

    依 Cook 連續分期;反覆性病灶可考慮增生療法 / PRP

  • Control-deficit 控制不足

    • 對稱性差、出現代償
    • 神經抑制 / 推動策略不良
    • 疼痛與組織不平行
    • 同樣傷反覆出現

    切入點

    重新教育動作控制(Re-educate motor control)

    找出動作鏈中的弱點;在負荷下 re-test

  • Capacity-deficit 力量不足

    • 力量 / RFD 低於門檻
    • 疼痛不是主因
    • 比賽後段才出問題
    • 訓練量長期偏低

    切入點

    漸進負荷(Progressive overload)

    力量 + Power 訓練;週期化規劃

本診斷模型為臨床評估流程說明。實際應用須由醫師依個別病史、影像與動作測試結果綜合判斷,本網站內容依台灣《醫療法》第 85 條為一般健康衛教資訊,不構成療效保證或個人化醫療建議。

FAQ

常見問題

吳易澄醫師的看診地點在哪裡?

吳易澄醫師主要於台北聯新國際診所運動醫學科看診,地址為台北市大安區仁愛路四段 77 號 3 樓,電話 (02) 2721-6698,捷運忠孝復興或忠孝敦化站步行可達。另於桃園聯新國際醫院(週二早診)、高雄國家運動訓練中心(週五午診)駐診。

吳易澄醫師的專長有哪些?

吳易澄醫師專長為運動醫學介入性治療與復健,包含超音波導引注射、PRP 自體血小板血漿、PLT 血小板凍晶注射、羊膜注射、增生療法(Prolotherapy)。同時提供運動傷害診斷、復健運動處方、慢性肌肉骨骼疼痛治療、術後復健、Return-to-sport 運動回場評估與測力板分析。

什麼是 PRP 增生療法?適合什麼樣的傷?

PRP(Platelet-Rich Plasma)是自體血小板血漿注射,利用自身血液中的血小板與生長因子協助組織修復。臨床常用於慢性肌腱炎、韌帶損傷、輕中度退化性關節炎等修復不佳的軟組織傷害。是否適合 PRP 需經醫師親自評估,無法單憑網路症狀描述判斷。

怎麼預約看診?

預約方式有兩種:線上掛號或電話預約。台北聯新國際診所可透過 https://www.realsun.com.tw/clinic/detail/350102F693 線上掛號或致電 (02) 2721-6698;桃園聯新國際醫院透過 https://www.landseedhospital.com.tw/lishin/reg/reg.php 或致電 (03) 494-1234。診所採預約制以縮短現場等候時間。

吳易澄醫師有什麼運動員背景?

吳易澄醫師本身為游泳運動員,2025 年世界壯年運動會(World Masters Games)游泳個人項目銀牌,並曾於全國成人分齡錦標賽、全大運游泳比賽獲得個人項目佳績。長期擔任中華隊隨隊醫師,支援過 2023 世界棒球經典賽、2025 巴林亞青代表隊等國內外賽事。

超音波導引注射跟一般注射差別在哪?

超音波導引注射的差別在於即時影像確認針尖位置,相對於依靠體表觸診的盲打方式,能更精準到達目標組織並避開鄰近神經血管。在運動醫學常見的肌腱、韌帶、關節腔注射,影像引導可協助醫師依個別病灶調整路徑與深度。實際是否合適,仍須由醫師親自評估病情後決定。

PRP 注射的療程通常需要幾次?

PRP 屬個人化治療,療程次數依個別狀況而定。臨床上常見以單次或多次為一療程,搭配復健運動處方追蹤恢復進度,次數會依組織損傷程度、個人修復狀況、治療目標調整。具體建議次數與間隔需由醫師依超音波影像與臨床評估決定。

PRP 注射有副作用嗎?恢復期多久?

PRP 為自體血液製品,整體耐受度多為良好。注射部位可能在 24–72 小時內出現酸脹、輕度紅腫等局部反應,屬常見現象。恢復期長短取決於受傷部位與病灶嚴重度,醫師會依個別狀況給予活動量調整與復健建議。任何治療皆有個別差異,相關風險請於就診時與醫師充分討論。

運動傷害一定要手術嗎?什麼時候考慮非手術治療?

不一定,多數運動傷害可優先嘗試非手術治療。是否手術需依影像檢查、傷害類型與嚴重度、年齡、運動需求綜合判斷。臨床上多數慢性肌腱、韌帶、輕中度退化性問題會優先考慮非手術選項,例如超音波導引注射、增生療法、復健運動處方等。手術或非手術的選擇應由醫師與患者共同討論。

受傷後多久可以回到原本的運動(Return-to-sport)?

回場時間因傷害類型與個人恢復速度而異,並非單純依時間判斷。運動醫學的做法是依「症狀緩解、功能恢復、運動能力測試、心理準備」四個面向逐步評估,必要時搭配測力板分析、平衡測試等量化工具。盲目以時間判斷常會增加二次受傷風險,建議由醫師、物理治療師、教練協同制定回場計畫。

復健運動處方需要做多久才有效?

復健運動處方屬累積式效果,通常需以週為單位持續執行。並依組織修復階段逐步進階負荷,個人差異視傷害程度、執行頻率、是否搭配其他治療而定。執行過程中由醫師或物理治療師定期重新評估,調整動作選擇與強度,是達成穩定恢復的關鍵。

本網站的衛教資訊可以取代就醫嗎?

不可以。依台灣《醫療法》第 85 條,本網站內容為一般健康衛教資訊,非醫療廣告,不構成診斷或個人化治療建議。如有身體不適或醫療需求,請前往合格醫療院所親自就診。

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如何預約或進一步聯絡?

台北聯新國際診所運動醫學科|(02) 2721-6698